Home <30 minutenWitte asperges met kabeljauw

Witte asperges met kabeljauw

en romige mosterd-dillesaus

door SmaakMenutie
Asperges met kabeljauw en mosterd-dillesaus

Favoriete lentegroente

Het witte aspergeseizoen is weer in volle gang en daar worden wij ieder jaar weer heel gelukkig van.

Deze lentegroente, ook wel het witte goud genoemd, staat bekend om zijn zachte smaak en fijne structuur. In dit recept combineren we ze met kabeljauw en een romige mosterd-dillesaus. Een frisse, lichte combinatie die perfect past bij het voorjaar en net even anders is dan de klassieke bereiding.

Witte asperges met kabeljauw

Een frisse combinatie met vis

Asperges en vis zijn wat ons betreft sowieso een ideale match. De milde smaak van witte asperges sluit goed aan bij de zachte structuur van kabeljauw. Door de vis te bestrijken met grove mosterd krijgt het geheel net wat meer pit, maar blijft het mooi in balans. Het geheel blijft licht en fris, precies wat je wilt in deze tijd van het jaar.

Kabeljauw met mosterd

De saus brengt alles samen

Wat dit gerecht extra lekker maakt is de romige mosterd-dillesaus. Deze saus brengt alles samen en zorgt voor een fijne mix van fris en romig. De combinatie van citroensap, mosterd en verse dille geeft een zachte, maar toch best uitgesproken smaak. Door het rustig te laten indikken ontstaat een volle saus die perfect past bij zowel de asperges als de kabeljauw.

Mosterd-dillesaus

Meer dan alleen lekker

Witte asperges zijn niet alleen onze seizoensfavoriet, ze hebben ook nog eens een aantal voordelen. Ze zijn licht verteerbaar en bevatten weinig calorieën, waardoor ze goed passen in een gebalanceerd eetpatroon. Daarnaast zijn ze rijk aan vezels, vitamine C en foliumzuur. Asperges passen goed bij het voorjaar, wanneer je zin hebt in wat lichtere gerechten.

Asperges met kabeljauw recept

Eenvoudig te maken

Wat wij zo prettig vinden aan witte asperges met kabeljauw, is dat het er luxe uitziet, maar eigenlijk super eenvoudig te maken is. Binnen een half uur staat er een volwaardig gerecht op tafel, inclusief een gekookt eitje voor die klassieke touch. Perfect voor een doordeweekse avond waarop je toch iets bijzonders wilt eten, zonder lang in de keuken te staan.

Asperges met kabeljauw en mosterd-dillesaus

Asperges met kabeljauw en mosterd-dillesaus

Personen: 2 Bereidingstijd:
Beoordeling 4.5/5
( 41 keer gestemd )

Ingrediënten

  • 500 g witte asperges
  • 300 g kabeljauw(haas)
  • 200 ml kookroom
  • 2 tenen knoflook
  • 2 eieren
  • 1 el citroensap
  • 4 tl grove mosterd
  • Verse dille

Zo maak je het

  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Bestrooi de kabeljauw met zout en peper en bestrijk met 2 tl mosterd.
  • Plaats zodra de oven warm is de schaal met de kabeljauw afgedekt met aluminiumfolie ca. 10 minuten in de oven. Haal daarna de folie van de schaal en plaats nog 5 minuten terug. Let wel, het is een beetje afhankelijk van de dikte van de vis.
  • Schil ondertussen 500 g asperges met een dunschiller en verwijder 2 cm van de onderkant. Breng een laagje water aan de kook en kook de asperges circa 10 minuten. Laat daarna nog enkele minuten rusten met het vuur uit.
  • De asperges zijn klaar als je er met een mes eenvoudig doorheen prikt. Of als je een asperges op een vork legt en hij buigt lichtjes door. Het is afhankelijk van de dikte hoe lang je ze moet koken. Gewoon even testen tussendoor!
  • Kook ondertussen ook 2 eieren zacht in een minuut of 4-5.
  • Snijd 2 tenen knoflook fijn en fruit in een scheutje olijfolie even kort aan. Schenk er 200 ml kookroom en 1 el vers citroensap bij en breng tegen de kook. Voeg nu 2 tl mosterd toe samen met een flinke hand verse dille.
  • Blijf geregeld roeren tot de saus de gewenste dikte heeft. Dit duurt circa 10 minuutjes.
  • Alles klaar? Verdeel over 2 borden en schenk de saus over asperges.

Asperges met kabeljauw en mosterd-dillesaus

TIP

Gooi de schillen en onderkant niet weg, maar maak er eenvoudig heerlijke aspergesoep van!

Heb je dit gemaakt?

Laat het ons weten via onze Instagram of Facebook met @SmaakMenutie of #SmaakMenutie. We zijn benieuwd naar het resultaat!

Misschien valt dit ook in de smaak

7 reacties

Reggy 14 april 2020 - 13:33

Gaan de asperges ook mee de oven in, of alleen de vis?

Reply
SmaakMenutie 14 april 2020 - 16:01

Hoi Reggy, nee alleen de vis gaat de oven in! 🙂

Reply
Arie de Jong 10 mei 2023 - 11:42

Wat zou je er het beste bij kunnen eten

Reply
SmaakMenutie 26 mei 2023 - 11:03

Ik zou lekker voor gebakken krieltjes gaan 🙂

Reply
Lucrece 15 mei 2023 - 18:41

Is dit een voorgerecht

Reply
Ferrest Marleen 29 maart 2024 - 10:25

Superlekker

Reply
Daphne 10 april 2024 - 10:26

Heerlijk asperges! Blij dat het seizoen weer is begonnen.

Reply

Reacties