Home Erik's Asia Beef bulgogi

Beef bulgogi

Koreaanse gegrilde rundvleesreepjes

door SmaakMenutie
Beef bulgogi

Vuurvlees

Beef bulgogi is een Koreaans (barbecue)gerecht dat letterlijk ‘vuurvlees’ betekent. Dit populaire gerecht bestaat uit gemarineerde reepjes rundvlees die op hoge temperatuur worden gegrild.

Het dankt zijn naam aan de traditionele bereidingswijze boven open vuur, hoewel het tegenwoordig ook vaak in een pan of op een grillplaat wordt bereid. Met zijn hartige en licht pittige smaak is beef bulgogi een echte favoriet, zowel in Korea als ver daarbuiten. Een echt wereldgerecht dus!

Bulgogi

Het geheim van de marinade

De unieke smaak van beef bulgogi komt van de heerlijke marinade. Traditioneel bestaat deze uit sojasaus, sesamolie, knoflook, gember, suiker en een verrassend ingrediënt: peer. Deze peer zorgt voor een subtiele zoetheid en helpt het vlees mals te maken.

Bulgogi recept

De ster van de marinade is echter gochujang, een pittige Koreaanse chilipasta die heel veel smaak toevoegt aan het gerecht. Gochujang is tegenwoordig gewoon verkrijgbaar in grote supermarkten, maar natuurlijk ook bij elke Aziatische toko. Mocht dit toch niet verkrijgbaar zijn, dan is sambal oelek het beste alternatief.

Bulgogi saus

Mals vlees

Voor beef bulgogi is mals vlees essentieel. Wij kiezen voor biefstuk die we zelf in smalle reepjes snijden. Dit geeft je volledige controle over de dikte en zorgt ervoor dat het vlees snel gaart. Mocht je tijd willen besparen, dan kun je ook kiezen voor voorgesneden biefstukpuntjes of runderreepjes. Het belangrijkste is dat het vlees minimaal één uur in de marinade ligt zodat het alle smaken goed kan opnemen.

Bulgogi marinade
Laat het vlees minimaal één uur marineren

Bereiding: snel en simpel

Na het marineren is de bereiding van beef bulgogi super snel. Verhit een grillpan of wok op hoog vuur en bak het vlees kort aan tot het mooi karamelliseert. Zorg ervoor dat je het vlees niet te lang bakt, zodat het mals blijft. Voor een authentieke Koreaanse ervaring kun je het vlees ook op een tafelgrill bereiden, zoals vaak in Koreaanse barbecuerestaurants gebeurt.

Serveren als een complete maaltijd

Beef bulgogi wordt traditioneel geserveerd met gestoomde witte rijst, fijngesneden lente-ui en een snufje sesamzaad voor extra crunch. Een onmisbaar bijgerecht is kimchi, de beroemde Koreaanse gefermenteerde groenten die een pittige en zure tegenhanger biedt aan het vlees. Heb je geen kimchi bij de hand? Dan is onze frisse atjar een prima vervanger die een vergelijkbare frisheid biedt. Voeg eventueel een schijfje limoen toe voor een extra frisse touch.

Beef bulgogi

Zo makkelijk is het dus om zelf een heerlijke en authentieke beef bulgogi op tafel te zetten. Perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd of als je onverwacht bezoek krijgt. Probeer het maar eens en ontdek zelf waarom dit gerecht wereldwijd zo geliefd is!

Beef bulgogi

Beef bulgogi

Personen: 2 Bereidingstijd: Wachttijd:
Beoordeling 3.8/5
( 80 keer gestemd )

Ingrediënten

  • 275 g biefstuk(puntjes)
  • 2 tenen knoflook
  • 1 peer
  • 1 bos lente-ui
  • 2 el sojasaus
  • 2 el sesamolie
  • 1 el bruine suiker
  • 1 el gochujang
  • 3 cm verse gember
  • Sesamzaad (optioneel)
  • Witte rijst

Zo maak je het

  • Rasp een 1/2 peer (Conference) en doe in een ruime (meng)kom. Voeg ook 1 flinke el bruine suiker toe, 1 (kleine) el gochujang (of sambal oelek), 2-3 el sojasaus, 2 el sesamolie, 2 geperste tenen knoflook en circa 3 cm geraspte verse gember.
  • Meng alles met een lepel of kleine garde tot een marinade.
  • Snijd circa 275 g biefstuk in smalle reepjes (of gebruik kant-en-klare biefstukpuntjes) en meng door de marinade. Dek af met aluminiumfolie en laat minimaal 1 uur in de koelkast marineren (langer mag ook).
  • Neem een (grill)pan en bak de biefstukreepjes inclusief de marinade al omscheppend in circa 3 minuten gaar.
  • Serveer met 1 bosje in ringen gesneden lente-ui, wat sesamzaad (optioneel) en natuurlijk witte rijst.

Beef bulgogi

TIP

Voeg voor wat extra groente kort gekookte broccoliroosjes (of bimi) toe!

Heb je dit gemaakt?

Laat het ons weten via onze Instagram of Facebook met @SmaakMenutie of #SmaakMenutie. We zijn benieuwd naar het resultaat!

Misschien valt dit ook in de smaak

9 reacties

Jules 19 mei 2023 - 15:39

Hoi! Vaak maak ik recepten van jullie website en ik ben erg enthousiast! Ik denk dat jullie misschien wel mijn favoriete go-to zijn voor inspiratie voor het avondeten.
Nu wil ik graag deze Beef bulgogi maken, maar kan in deze tijd in de supermarkt geen peer krijgen. Wat zou een goed alternatief zijn? Misschien appel?
Dank voor alle lekkere inspiratie! Groetjes, Jules

Reply
SmaakMenutie 26 mei 2023 - 10:40

Leuk om te horen Jules! Peer is in dit gerecht echter heel essentieel, wellicht bij de groenteboer?

Reply
Lenny 12 juli 2023 - 16:12

Dit vinden wij enorm lekker, met een rawit erdoor en smikkelen maar. Top !

Reply
Lien 25 september 2023 - 20:23

In plaats van een peer kun je kijken bij de Lidl naar een peerappel, ze zijn per stuk verpakt . Zien er uit als een lichtgele appel maar smaken als een peer . Deze is uitermate geschikt voor de koreaanse gerechten omdat die wat harder is dan onze peren .

Reply
Sandra Hertog 30 september 2023 - 17:00

Goedemiddag,
Als ik 420 gram vlees neem hoeveel keer de marinade is het dan alvast bedankt.

Reply
SmaakMenutie 3 oktober 2023 - 10:07

Daar red je het ook wel mee hoor! Je kan hooguit een beetje ketjap toevoegen 🙂

Reply
Nathalie 25 februari 2024 - 20:38

Weer een heerlijk gerecht! De peren in de supermarkt waren nog te hard. Maar met peer uit blik was het ook heerlijk!

Reply
Rudolf 11 mei 2024 - 09:59

Super lekker! Ga het zeker vaker maken!

Reply
Rianne 30 augustus 2024 - 14:54

Een heerlijk verrassend gerecht, zal beslist vaker op tafel komen.

Reply